ゆったりとストレス解消するためのカモミール・ローマンの通販情報をまとめています。
青リンゴのようなフルーティーな香りで、ローマンカモミールとも言います。
一口に言えば、鎮静剤のようなものとされます。
中枢神経を鎮め、ショックや刺激を緩和して、不安、怒り、緊張、恐怖を和らげてくれるようです。緊張のしすぎで眠れないときにも効くとされます。
似たような作用ですが、カモミールジャーマンというものもあり、抗炎、抗ヒスタミン作用があるカマズレンが多く含まれていて、うがい薬用途にも使います。
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